□子連れＯＫヨガ

産後のママや小さなお子さまと日中一緒に過ごし、育児を中心に生活している方は、自分のメンテナンスをしたくても、なかなか子供を連れて行けるヨガ教室がなく、行ってみたいのに行けないという方が多いと思います。

私自身も小さな子供がいるので、そういった経験をしてきました！

子供を両親などに預けれる環境にあっても、毎回預けるのは気がひけたり、また、子供を預けて自分だけ出掛けることはダメだと思って、我慢をしてしまうママも多いのではないでしょうか？

でも、それは決して悪いことではなく、ママにだって自分の時間を持つことはとても大切なことです。

そんな悩みを解消出来るように、子供も一緒に連れて行ってもいい！クラスを作りました♪

一人でするほど集中はできないけれど、それでも少しでも体を動かすことで、リフレッシュできます。

是非お子さまとお越しください。

※また、こちらのクラスは子連れで無くても参加可能です。

お子様のいる賑かなレッスンだとご理解いただける方は、是非お越しください。