マタニティヨガ🤰


幸せでいっぱいに包まれるマタニティ期ですが、ホルモンの影響や、変化する身体の影響で、ただ、幸せいっぱいだけで過ごせないのが現実。


マタニティ期に起こるマイナートラブルは様々で、そのせいで辛い時期もあります。


また、出産といった大仕事を前に、不安や緊張を抱えることも。


Laseek Yoga でのマタニティヨガは、マイナートラブルに対する対処や予防はもちろんの事、出産への不安やよりスムーズな出産に挑める為のお話なども行っています。


10ヶ月という長くて短い大切な時間を、より快適でハッピーに、笑顔溢れる愛しい時間にしていただくために、微力ながら、お手伝いさせていただきます。